Adidas создали теннисный корт из переработанного пластика в океане
Adidas Parley for the Oceans занимается решением проблемы загрязнения океана пластиковым мусором. Плавающий корт в районе Большого Барьерного рифа — это не единственная коллаборация спортивного бренда и экологической организации. Ранее были выпущены кроссовки и спортивная одежда из переработанного пластика. read...
5 самых ярких коллекций макияжа к Китайскому Новому году
Pexels MAC Lunar New Year Collection MAC Lunar New Year Collection Свою коллекцию в честь китайского Нового года MAC анонсировал еще в конце декабря прошлого года, но в продажу она поступила позже. Упаковка каждого средства в линейке декорирована цветами или тигром — главным символом года. Красному цвету отдана в ней одна из главных ролей: считается, что он приносит удачу и уверенность в себе. read...
Камни-талисманы: как выбрать свой?
Pexels Гороскоп считается основным критерием, по которому выбирается камень-талисман. Однако астрологи рекомендуют учитывать не только дату рождения, важно почувствовать совместимость с самоцветом, а в этом помогут внутренние чувства и ощущения. На что еще можно опираться при выборе? read...
3 шага к самодостаточности (и какой в этом смысл)
pexels Мы живем в социуме и постоянно контактируем с другими людьми. И часто ждем, что они сделают нас счастливее, веселее и умнее — а нашу жизнь лучше. Но никакие отношения, увы, не могут длиться вечно. И как только эти люди исчезают из нашей жизни, то она рушится, словно карточный домик. И тогда возникает чувство потерянности и никому не нужности. read...
5 спорных мифов о женском оргазме: как и зачем его искать
pexels Вольтер как-то сказал: «Делать то, что доставляет удовольствие, значит — быть свободным». Вот только не все женщины ищут освобождения. Большинство все еще находятся во власти мифов, которые лишают их приятной кульминации в сексе. О том, какие мифы не дают женщинам получить оргазм, рассказала секс-коуч Екатерина Бибишева. read...
Dolce&Gabbana обьявили об отказе от натурального меха
@dolcegabbana «Dolce & Gabbana работают над устойчивым будущим, которое не может созерцать использование меха животных. Вся система моды обладает значительной ролью социальной ответственности, которая должна быть повышена и поощрена: мы будем интегрировать инновационные материалы в наши коллекции и разрабатывать экологически чистые процессы производства» — рассказали представители Модного Дома. Dolce & Gabbana будут использовать эко-мех в коллекциях 2022 года. Рабочие места компания сохранит, а сотрудников научат работать с новыми материалами. Ранее от использования натурального меха отказались YSL, Brioni, Canada Goose и Oscar De La Renta. Источник:...
Имболк и Китайский Новый Год: что нужно сделать сегодня для счастья и благополучия?
DR Традиции празднования китайского Нового года Жители Поднебесной не ложатся в эту ночь спать — считается, что так можно проспать свое счастье. А если держаться до утра нет никакой возможности, то нужно хотя бы устроить себе спальное место в необычном месте. Даже просто переместиться с кровати на диван или устроить себе романтическое лежбище на пледе на полу. Другой вариант — снять номер в отеле или отправиться ночевать (после празднования) к друзьям или родственникам. read...
Гороскоп на февраль 2022 со звёздным астрологом Пунитом Нахата
Pexels Читайте астрологический прогноз на февраль от мастера Пунита Нахата и узнайте, на какие сферы стоит обратить внимание в этом месяце. Овен Февраль для Овнов — месяц действий, так как большую часть этого месяца в вашем доме действий и усилий будет находиться большое количество планет. Также это означает, что сейчас подходящее время для продвижения своих идей, так как вероятнее всего, вы получите платформу для их реализации. Однако избегайте любых споров и конфликтов со старшими, так как это может привести к проблемам. Старайтесь проявлять больше уважения к людям, которые работают под вашим началом, и они станут больше уважать вас, что приведет к повышению производительности на рабочем месте. Положение Юпитера в вашем 11-м доме также указывает на то, что это очень хороший период для социальной активности, общения с людьми, расширения ваших контактов и знакомств, поскольку они могут принести вам пользу в ближайшем будущем. Также это хорошее время для тех из вас, кто хотел получить прибыль или какие-то выгоды за границей. Тем не менее, в этот период вам необходимо позаботиться о своем здоровье, поэтому физические упражнения и правильный режим сна будут необходимы, если вы хотите поддерживать себя в форме и быть здоровыми. С точки зрения личной жизни, это благоприятный месяц для одиноких Овнов, поскольку они могут встретить «своего» человека. Овны, состоящие в браке, вероятно, смогут провести время со своим партнёром, что позволит возродить страсть и романтику в отношениях. Телец Расположение нескольких планет в вашем девятом доме удачи в начале месяца будет благоприятным фактором для Тельцов: вас ожидают новые возможности и в личной, и в профессиональной жизни. Эта комбинация планет также даст вам возможность с большим успехом воплощать в жизнь свои мысли, что позволит вам повысить эффективность на работе. Что касается финансов, этот месяц предоставит вам много возможностей для повышения вашего статуса и доходов. Вы очень способный человек,...
Как понять, что у вас есть дефицит витаминов группы B?
Pexels Потеря аппетита, нервозность и мышечная слабость Подобными симптомами часто характеризуется нехватка витамина B1 — его считают клеточным энергетиком, отвечающим за рост и развитие. B1 значительно улучшает нашу умственную и физическую работоспособность, стимулирует детокс, выведение из организма шлаков и солей тяжелых металлов. Без него невозможен нормальный обмен веществ в нервной системе, а значит, вы можете столкнуться с нарушениями координации движения или повышенной реакцией на стресс. read...
Как влияет коронавирус и прививка от Covid-19 на ваш менструальный цикл?
Pexels Пандемия и менструация Если бы коронавирус не влиял на менструацию, то ученые не ввели бы термин «пандемийный менструальный цикл». Его придумали в Америке, на кафедре акушерства и гинекологии в NYU Langone Health в Нью-Йорке. Местные специалисты выяснили, что заболевшие коронавирусом страдают от стрессового воздействия на гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось, которая является центральным участником системы реагирования организма на раздражители. Во время стресса эта ось стимулирует выработку кортизола. Это гормон, который всегда выбрасывается в ситуациях, требующих от нас действовать по принципу «бей или беги». read...
Что такое слатшейминг и как ему противостоять
Кадр из фильма «Красотка» Мы живем в мире бодипозитива, стремимся к осознанности и учимся дышать правильно. Но всегда найдется кто-то, кто найдет наше поведение неуместным или неправильным, а внешность — яркой или стыдной. А если у красивой и яркой девушки еще и хорошая карьера и дорогая машина — сколько человек презрительно прошипят в спину: «Шлюха!»? Много, к сожалению. И это проблема не только нашего общества — с подобным отношением сталкиваются женщины во всем мире. read...
Что такое техника эмоциональной свободы, и как она облегчает жизнь?
Pexels В организме человека энергия течёт по каналам, которые пересекаются между собой. Точки пересечения называются акупунктуры, воздействуя на них физически, мы можем улучшить эмоциональное, психическое и ментальное состояния. Так как ухудшение здоровья и других сфер жизни (финансы, карьера и отношения) напрямую связаны с застоями энергии в акупунктурных точках. Проблема с эмоциональной основой (стресс, обида, злость, депрессия, тревога, страх) берет начало изнутри. В процессе простукивания мы воздействуем на нервную систему и выводим истинные чувства наружу, что позволяет легче с ними справиться. Как выполнять технику эмоциональной свободы? Важно сосредоточиться на проблеме, которая вас тревожит: недопонимания с руководством, сомнения в себе, боязнь начать что-то новое и т.д. Затем простукивайте подушечками пальцев по определённым точкам: брови, уголок глаза, под глазом, около носа, в центре подбородка, ключица, под руками и заканчивайте круг точкой на макушке. И не забудьте про «каратиста» — это точка на ребре ладони. Kauzal.ru Сколько раз стучать? Выбирайте сами, но сила простукивания похожа на то, как мы печатаем на клавиатуре. Совершая технику эмоциональной свободы, проговаривайте проблему: «у меня недопонимание с руководством, но я все равно люблю себя». Да, плохие эмоции усилятся, но это к лучшему — проживите и примите себя в них. Pexels Если вы не можете определиться с эмоциями, которые испытываете, расслабьтесь, закройте глаза и еще раз вспомните о проблеме. Вы почувствуете то, что проживали в той ситуации. Техника эмоциональной свободы — это довольно простой метод избавления от внутреннего негатива, но энергозатратный. Советуем пить воду до и после выполнения техники, она способствует выведению из организма вредных веществ и усиливает циркуляцию энергетического потока, что увеличит эффективность процесса. Pexels Важно понять, что злиться, обижаться, раздражаться и стыдиться — это нормально. Негативные эмоции важно замечать и проживать, иначе — каждая проигнорированная превратится в блок, а он даст начало болезням. Источник:...
Для чего нужна превентивная косметология и почему возвращать молодость — неправильная тактика?
Pexels Почему возвращать молодость — это дурной тон? Спойлер: потому что сохранить ее гораздо проще! О том, как это сделать, нашему изданию рассказал врач антивозрастной медицины сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Семен Гребенников. Любые изменения, которые могут произойти с вашим здоровьем или внешностью проще предотвратить, чем исправить. На этом и специализируется превентивная косметология, которая направлена на замедление естественных процессов старения человеческого организма. Она базируется на интегративном подходе: рассматривает ваше тело как единую систему, в которой каждый «винтик» важен для стабильной работы всего организма. С английского «to prevent» — предотвращать, на этом и базируется современный взгляд на косметологию. Предотвращать легче, чем длительно и безуспешно устранять. А потому подход с «возвращением молодости» безнадежно устарел, ведь ее можно продлить, если приложить необходимые усилия. read...
7 признаков, что перемены к лучшему в жизни уже близко
DR 1. Ваша чувствительность повысилась Вы буквально чувствуете мир и пространство вокруг себя кожей. Возможно, ваш эмоциональный фон при этом стал очень неустойчивым: вы то плачете, то смеетесь. Но вы очень точно «считываете» настроение коллеги, тайные мысли своей мамы и очень хорошо понимаете, почему ваш ребенок вроде бы беспричинно расплакался. Ощущение, словно вам поменяли оптику, а в некоторых случаях — вообще вставили мощный прожектор. И рентген заодно. read...
Быстрый фитнес: какие упражнения-«перекусы» помогут сохранить фигуру, если нет времени на тренировку
Pexels Какие упражнения помогают поддерживать физическую форму?Разнонаправленные выпады Это упражнение идеально для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Личный тренер Рокки Снайдер говорит, что такой комплекс выпадов не дает развиться застою в организме. «Ваше тело приспосабливается к любой среде, в которой оно находится, и «сидячие» мышцы вокруг бедер и в нижней части спины сокращаются, а другие мышцы перегружаются и воспаляются», — объясняет он. Разнонаправленные выпады удлиняют мышцы бедер, нижней части спины и ног, которые бездействуют во время сидения, и тем самым увеличивают диапазон движений. read...
Мода на естественность: 4 тренда косметологии в 2022 году
Pexels О том, какие косметологические манипуляции будут оставаться актуальными в ближайшие 12 месяцев, мы поговорили с Амжадом Аль-Юсефом — пластическим и челюстно-лицевым хирургом, основателем центра инновационной медицины Damas Medical Center. Ультразвуковая подтяжка лица Это воздействие определенными волнами на подкожные мышечные слои путем создания микротравм, за счет которых лицо снаружи подтягивается и создается стойкий эффект омоложения. Результата от процедуры хватает примерно на полтора-два года. Среди ее плюсов — оперативность, поскольку все манипуляции отнимают не более часа времени (это обязательно понравится девушкам, которые ценят каждую минуту). Ультразвуковая подтяжка лица не имеет ничего общего с кардинальными вмешательствами, но она отлично омолаживает и дает более подтянутый и здоровый вид контуру лица. read...
Путешествуйте, не выходя из дома: 5 ресурсов, которые помогут это сделать
Pexels 1. Google Arts&Culture Проект объединяет в себе крупные музеи и выставочные галлереи. Материалы структурированы по направлению искусства, каждый может не только посмотреть на картины, но и узнать историю произведения, прочитать биографию художника. 2. AirPano Этот проект был основан в 2006 году. Сейчас на сайте доступно к просмотру около 400 известных точек Земли, среди которых Северный полюс, Антарктида и извержения известных вулканов. Команда видеооператоров осуществляет съёмки с воздушных шаров и самолётов, поэтому вы сможете «полетать» над египетскими пирамидами и пустынями в Намибии. 3. Izi.travel Изначально сайт разрабатывался в дополнение или замене гидов. Но в условиях пандемийных ограничений, его удобно использовать для знакомства с историей городов на расстоянии. Pexels Среди популярных «направлений» — Стокгольм, Барселона, Прага, Венеция, Будапешт, Лондон и Амстердам. Узнавая новые города и их колорит, вы можете оставлять на сайте заметки и составлять маршруты для поездок в будущем, когда пандемия закончится. 4. Postcrossing Pexels Жизнь в электронных устройствах стала обычным явлением. Мы общаемся с коллегами и родными, заключаем сделки и решаем важные вопросы в интернете. В таком ритме не хватает живого общения. Сервис Postcrossing — это возможность обменяться открытками с людьми из самых разных стран. Выбрав функцию взаимного обмена, смысл которой отправить ответную открытку по тому же адресу, вы сможете завести новые знакомства, а после снятия ограничений — отправиться в путешествие к новым друзьям. 5. 360cities Pexels Проект собрал в себе панорамные фотографии и видео со всего мира. Здесь вы можете прогуляться по улицам Бангладеша или оказаться частью колонии пингвинов на Сандвичевых островах, полюбоваться рассветом в Боливии или пройтись по узкому мосту между долинами в Швейцарии. Источник:...
Как хранить память об умерших родителях на благо своей семьи
DR Во всех культурах всегда было принято хранить память о своем роде, о предках, о родителях и всех, кто имеет отношение к семье. Это считалось и продолжает считаться важным, потому что только так можно создать преемственность поколений — передать таланты и веру, мудрость и любовь. Историк, культуролог и психолог Станислава Смагина утверждает, что нужно обязательно учиться хранить воспоминания об ушедших — но делать это нужно правильно. read...
6 причин не быть похожими на диснеевских принцесс
pexels В детстве мы смотрели сказки про принцесс с придыханием и восторгом. И хотели во всем быть на них похожими — даже наряды на Новый Год выбирали себе такие же. Сразу выйдя из детсадовского образа «Снежинки» или «Белочки». Но теперь, спустя годы, мы отчетливо понимаем: нельзя ориентироваться на всех этих мультяшных красавиц. Более того, это еще и вредно. read...
5 симптомов гормонального дисбаланса, которые должны вызвать тревогу
Pexels Гормоны участвуют в большинстве процессов, которые происходят в нашем организме. Они имеют отношение к настроению, внешнему виду, зачатию и вынашиванию детей и иммунитету. Гормональный дисбаланс может стать причиной поликистоза, акне, лишнего веса, депрессии и проблем с ЖКТ. Большинство из нас слишком мало знает о своей гормональной системе, но это еще один отличный повод научиться отличать сбои в ее работе по косвенным признакам. read...