Пуэр: полезные свойства чая

О волшебных свойствах пуэра слагают легенды. Но в какие из них действительно можно верить? Рассказываем, чем на самом деле полезен этот чай.

Pexels

Пуэр помогает пищеварению

Пуэр тоже относится к суперфудам, которые богаты полезными бактериями. Все потому, что технология производства чая включает в себя процесс микробной ферментации. Благодаря ей изменяются вкус, терпкость и запах пуэра. И развиваются грибковые бактерии, в результате которых чай становится более полезным. Например – для вашего кишечника.

Помогает похудеть

Но называть его суперсредством все же не стоит. Научные исследования показывают, что пуэр способствует уменьшению висцерального жира. Этот тот жир, который мы не видим, но он скапливается на внутренних органах в области талии. И чай также помогает организму вырабатывать гормоны адреналин и норадреналин, которые уменьшают запасы жирных кислот. Но просто попивая один пуэр – похудеть сложно. Он даст дополнительные очки в процессе потери веса, но только если при этом вы будете правильно питаться и активно заниматься спортом.

Улучшает состояние сердца и снижает уровень холестерина

Выпивая по одной чашке пуэра в день, вы можете помочь себе снизить риск сердечных заболеваний и при этом насладиться вкусным напитком. Так как чай помогает вырабатывать ловастатин – натуральное вещество, которое обычно применяется для лечения высокого уровня холестерина.

Источник: 7sisters.ru.

Поделиться