Как правильно дарить подарки — отвечает эксперт
Дек13

Как правильно дарить подарки — отвечает эксперт

Pexels Не так важен статус, доход или возраст человека – получать подарки приятно всем без исключения. Даже если кажется, что у человека есть все, его всегда можно приятно удивить. Подарки любимому человеку, подарки друзьям, родственникам, коллегам, партнерам — все это разные по смыслам подарки. read...

Далее
Что такое «прыжок веры» и зачем его порой нужно выполнять каждому
Дек13

Что такое «прыжок веры» и зачем его порой нужно выполнять каждому

unsplash Иногда, прежде чем совершать движение, нужно все подготовить. Собрать информацию, проанализировать ее, представить последствия и перспективы. Посоветоваться с профессионалами или просто знающими людьми. И только после этого действовать. Но в некоторых случаях нужно довериться року. Судьбе. Вселенной. Универсальному разуму. Своему собственному сердцу. И сделать шаг, который со стороны будет казаться шагом в пропасть. Именно такой экзамен в разных культурах — японской, тибетской, латиноамериканской, славянской — сдавали в разное время бесстрашные воины. read...

Далее
Тревіса Скотта виключили зі списку учасників фестивалю Coachella 2022
Дек13

Тревіса Скотта виключили зі списку учасників фестивалю Coachella 2022

Тревіс Скотт. Фото: instagram.com/travisscott Американського репера Тревіса Скотта виключили зі списку хедлайнерів фестивалю Coachella 2022 через трагедію на AstroWorld під час його концерту. read...

Далее
“Маски ми носили скрізь, навіть в авто”: співачка Софія Єгорова розповіла про подорож на Кіпр
Дек13

“Маски ми носили скрізь, навіть в авто”: співачка Софія Єгорова розповіла про подорож на Кіпр

Фото: пресслужба Співачка Софія Єгорова нещодавно побувала зі своєю сім’єю на острові Кіпр. Артистка розповіла про важливі події, які відбулись на Кіпрі, про карантинні обмеження та екзотику. read...

Далее
Три історії про кохання та біль: On I Ona презентували кліп на сингл Loverboy
Дек13

Три історії про кохання та біль: On I Ona презентували кліп на сингл Loverboy

On I Ona. Фото: пресслужба У новому синглі “Loverboy” дуету On I Ona слухач занурюється у ті самі найсильніші почуття: любов та біль втрати. read...

Далее
Опублікували нові кадри другого сезону “Відьмака”
Дек13

Опублікували нові кадри другого сезону “Відьмака”

Фото: comicbook.com Онлайн-кінотеатр Netflix опублікував нові кадри з другого сезону “Відьмака”. На них можна детально розглянути образи персонажів серіалу, включаючи Дийкстру, Нивеллена і Лютика. Зображення було опубліковано 13 грудня на порталі Comicbook. read...

Далее
Похудеть к Новому году: 5 процедур, которые помогут стать стройнее
Дек13

Похудеть к Новому году: 5 процедур, которые помогут стать стройнее

Pexels RF-лифтинг Его второе название — ультразвуковая липосакция. Роль «скальпеля» берут на себя радиоволны: комбинация генерируемых импульсов обеспечивает необходимый нагрев. Под его воздействием тепло распространяется в глубокие слои кожного покрова. Это скорее приятное тепло, чем сильный жар: его температура может достигать +45ºС. Ее достаточно, чтобы начали укорачиваться имеющиеся коллагеновые волокна (а их растяжение — основная причина появления растяжек и дряблости) и образовываться новые. read...

Далее
Линии на запястье: что они могут сказать о вас и вашей судьбе
Дек13

Линии на запястье: что они могут сказать о вас и вашей судьбе

Pexels Начнем с того, что смотреть линии нужно на запястье той руки, которая считается у вас ведущей. Обычно на ней бывает от 1 до 4 линий. И они могут как хорошо просматриваться, так и быть практически незаметными или вовсе прерывистыми. Все это очень важно для толкования, так как дает дополнительные подсказки. read...

Далее
Зеркало: как оно поможет для занятия спортом в домашних условиях?
Дек13

Зеркало: как оно поможет для занятия спортом в домашних условиях?

Baidu Умное зеркало для фитнеса в домашних условиях с первого взгляда не отличается от обычного, но при включении оно преобразуется в 43-дюймовый экран, на котором появляется виртуальный тренер. Виртуальный тренер обладает искусственным интеллектом, который позволяет следить за правильностью ваших движений. Кроме того, зеркало способно подключаться к интернету и вы сможете проводить домашние тренировки с любимыми тренерами в режиме онлайн. Заниматься дома, в зале или на улице, с тренером или самостоятельно — выбор каждого. Но отказаться от спорта в наше время, когда доступны приложения, видео-тренировки и различные функциональные гаджеты  — просто непростительно. Источник:...

Далее
Велосипед, HIIT и немножко лени: секреты красоты Мишель Киган
Дек12

Велосипед, HIIT и немножко лени: секреты красоты Мишель Киган

@michkeegan Почему у Мишель поздний завтрак? Мишель любит рассказывать про свой тренажерный зал, в который она «выползает, отодрав себя от подушки утром», но после бодрящей 45-минутной HIIT-тренировки и позднего сбалансированного завтрака с обязательным кофе буквально преображается. Поздний завтрак потому, что она выдерживает 16 часов между приемами пищи — практикует фастинг. И начинает «пищевое окно» с полезных белков (например, яиц), жиров (авокадо) и сложных углеводов (цельнозерновой хлеб). Кстати, Мишель называет себя «ночной совой» и признается, что в дни, когда нет съемок, может запросто проспать до полудня (а на работу встает по будильнику в 5!). И тренировки начинает через час после неспешных ленивых сборов. Возможно, разрешая себе высыпаться и лениться, Мишель сохраняет свою свежесть и молодость. read...

Далее
Зимняя сказка на Мальдивах: чем удивит гостей The St. Regis Maldives Vommuli Resort на Новый год
Дек12

Зимняя сказка на Мальдивах: чем удивит гостей The St. Regis Maldives Vommuli Resort на Новый год

The St. Regis Maldives Vommuli Resort Программа на праздники С 20 декабря 2021 года по 10 января 2022 года The St. Regis Maldives Vommuli Resort приглашает отметить праздничный сезон вместе на тропическом курорте, в безупречном сочетании роскоши и природы. Отправиться придется на частный остров Воммули, Мальдивы. Но поверьте, оно того стоит. Ведь программа обещает быть очень насыщенной. read...

Далее
Учёные: стресс провоцирует преждевременное старение
Дек12

Учёные: стресс провоцирует преждевременное старение

Pexels Ускоренный ритм современной жизни, постоянная гонка за лучшим и желание достичь высоких вершин прямо пропорционально связаны с высокой психологической и эмоциональной нагрузками, кроме того, сверху накладываются личные и рабочие отношения, а также — нескончаемый поток информации. Такой «букет» может стать причиной стресса — перенапряженного состояния организма, при котором способность решать повседневные задачи улетучивается. Группа Йельских ученых провели исследование, в котором приняли участие около 500 человек, в возрасте от 19 до 50 лет. Участники прошли медицинское обследование и после ответили на несколько вопросов, с помощью которых и был выявлен уровнь стресса и способность ему противостоять. Результаты показали, что у тех, кто был подвержен регулярному стрессу, наблюдались физиологические изменения организма, то есть его быстрое старение, несопоставимое с количеством прожитых лет, а также снижалась способность организма к регулированию уровня сахара в крови, что в будущем приведёт к развитию диабета. Пациенты, которые обладали умением контролировать эмоции и правильно с ними справляться, была отмечена устойчивость к стрессовым ситуациям и соответственно — отсутствие факторов, ускоряющих старение. Учёные пришли к выводу, что, чем более эмоционально устойчив человек, тем больше шансов продлить здоровую и долгую жизнь. Источник:...

Далее
Обратный отсчет: как правильно подводить итоги года
Дек12

Обратный отсчет: как правильно подводить итоги года

pexels Зачем вообще подводить итоги года Это важно по нескольким причинам. Во-первых, за любые, самые незначительные достижения нужно себя хвалить. Часто бывает так, что после подсчета всех своих больших и малых подвигов человек совершенно натурально удивляется: ух ты, да я, оказывается, вообще молодец. А некоторые важные моменты просто улетучиваются из памяти, но такой список может послужить очень неплохой мотивацией для новых свершений. read...

Далее
Селена Гомес открыто говорит о ментальных проблемах: зачем делать такие признания?
Дек12

Селена Гомес открыто говорит о ментальных проблемах: зачем делать такие признания?

@selenagomez Устойчивый миф гласит, что небожители не могут болеть. Страдать. Сходить с ума. Терзаться комплексами и ненавидеть себя. Веками короли и представители знати должны были держать спину прямой в любой ситуации и демонстрировать чудеса выдержки. А страдать и плакать — где-нибудь в тишине, темноте и одиночестве. Психолог Людмила Дао считает, что именно необходимость любой ценой «сохранять лицо» стала причиной множества личных трагедий знаменитых людей в прошлом. read...

Далее
Дженніфер Лопес показала нового домашнього улюбленця
Дек12

Дженніфер Лопес показала нового домашнього улюбленця

Дженніфер Лопес. Фото: Getty Images Американска акторка та співачка Дженніфер Лопес у соцмережах показала нового домашнього улюбленця родини – кошеня Гендрікса. read...

Далее
Кім Кардаш’ян хоче повернути своє дівоче прізвище
Дек12

Кім Кардаш’ян хоче повернути своє дівоче прізвище

Кім Кардаш’ян. Фото: Getty Images Майже відразу після того, як Каньє Вест публічно благав Кім Кардашьян повернутися до нього, 41-річна телезірка та підприємиця зробила серйозний крок до припинення їхнього шлюбу. read...

Далее
Шоу “МАСКА”: Чайна квітка розсварила Олега Винника та DZIDZIO
Дек12

Шоу “МАСКА”: Чайна квітка розсварила Олега Винника та DZIDZIO

Гостя з’явилася у чарівному образі. Фото: пресслужба У восьмому ефірі шоу “МАСКА”, яке виходить на каналі “Україна”, глядачі познайомились із гостею проєкту – чарівною Чайною квіткою. read...

Далее
Рецепт от нутрициолога: полезный палео-завтрак
Дек12

Рецепт от нутрициолога: полезный палео-завтрак

Pexels Также этот завтрак могли бы рекомендовать интегративные эндокринологи как полезный для щитовидной железы (и подходящий при гипотериозе). Кстати, можно и нужно добавлять ферментированные пробиотические продукты (конечно, не времен палеолита, но это весьма полезная и нужная инновация для здоровья кишечника и всего организма) read...

Далее
Лучше всех: как выглядит 56-летняя Сара Джессика Паркер в образе Кэрри Брэдшоу в новом сезоне «Секса в большом городе»
Дек12

Лучше всех: как выглядит 56-летняя Сара Джессика Паркер в образе Кэрри Брэдшоу в новом сезоне «Секса в большом городе»

Кадр из сериала «И просто так» Бурные овации или жесткая критика? На экраны вышли первые два эпизода «И просто так» (And Just Like That…) — сиквела «Секса в большом городе». Его все обсуждают: и пока критики рассуждают о том, можно ли было обойтись без новых серий столько лет спустя, поклонники не отводят глаз от Сары Джессики Паркер. Да-да, она по-прежнему привлекает внимание своими образами Кэрри Брэдшоу. read...

Далее
Натальная карта: как планеты влияют на нашу судьбу
Дек11

Натальная карта: как планеты влияют на нашу судьбу

Pexels В натальной карте каждая из планет расположена в одном из 12 знаков зодиака и в одном из 12 домов. И чтобы научиться читать свою натальную карту самостоятельно, нужно разобраться в базовых вещах. Например, необходимо понять значение всех небесных тел в астрологии. Это поможет интерпретировать их взаимное расположение в вашей карте и — также поможет узнать больше про свой характер и даже судьбу. read...

Далее