Роналду обійшов Мессі: Forbes назвав десятку найбільш оплачуваних футболістів світу
Кріштіану Роналду. Фото: Getty Images Нападник “Манчестер Юнайтед”, португалець Кріштіану Роналду очолив список найбільш оплачуваних футболістів світу за версією Forbes. read...
Сегодня открыты кармические ворота: что это и как их пройти
pexels День осеннего равноденствия всегда отличается мощными энергиями. Природа поворачивается на зиму, когда нужно утихнуть, впасть в спячку, замедлить все процессы. Жизнь замрет, потому что впереди — холод и темнота. Перед этим необходимо очиститься физически, духовно и эмоционально. Проверить, с каким багажом мы входим в зиму: хорошо ли потрудились летом (во всех смыслах). Сколько добрых дел совершили, а сколько таких, о которых лучше вообще не упоминать? read...
День народження Алли Мазур: як телеведучу привітали глядачі, зірки та колеги
Алла Мазур. Фото: пресслужба 16 вересня легендарна телеведуча ТСН.Тиждень на 1+1 Алла Мазур відзначила свій день народження. За доброю традицією, цього ранку вона завітала до студії Сніданку з 1+1. read...
Володимир Дантес зібрав кращих українських коміків в новому стендап-шоу
Володимир Дантес. Фото: пресслужба Співак і телеведучий Володимир Дантес запустив власне стендап-шоу — “StandUp 380”. Головна мета проєкту – відкрити для глядача крутих українських стендап-коміків і довести, що вітчизняна стендап-сцена має великий потенціал. read...
В какое время дня лучше есть фрукты и почему?
Pexels Если нет проблем со здоровьем, лишнего веса и не повышен инсулин — вполне можно позволить себе целый фрукт в первой половине дня между завтраком и обедом. После 15.00 желательно отказаться от фруктов вообще, вечером они будут хуже усваиваться и больше влиять на метаболическое здоровье. Для того, чтобы не нагружать ЖКТ, печень, не мешать здоровому пищеварению, идеально съедать фрукт накануне основного приема пищи, минут за 15. Он легко переварится и не помешает перевариванию более «сложной» еды. Если же фрукт на голодный желудок вызывает дискомфорт (причин может быть много — повышенная/пониженная кислотность, раздраженная слизистая и так далее), то можно съедать фрукт после завтрака или обеда (но только не ужина!) через 20-30 минут. Это не будет дополнительным приемом пищи, так как в это время еще не заканчивается процесс переваривания предыдущего. Много фруктов — полезно? Pexels На самом деле, это миф. Килограмм мандаринов за раз или половина арбуза не пропорциональны пользе самого фрукта и скорее всего вызовут массу неприятных реакций организма. У многих фруктов высокий инсулиновый индекс, к тому же они содержат фруктозу, по последним данным она действует на организм не лучше, чем сахар: может приводить к ожирению, инсулинорезистентности, метаболическому синдрому, висцеральному ожирению и другим проблемам со здоровьем. read...
Діма Коляденко презентував сингл, саундпродюсером якого виступив його син Філіп
Діма Коляденко. Фото: пресслужба Співака Діму Коляденко неодноразово запитували під час інтерв’ю та в соцмережах про те, коли ж його талановитий син Філіп Коляденко нарешті спродюсує або напише пісню для батька. І ось, відбулася довгоочікувана колаборація Коляденків! read...
7 парфюмерных новинок осени
Pexels Autumn Vibes Maison Martin Margiela Autumn Vibes Maison Martin Margiela У нишевого дома Maison Martin Margiela уже есть один ароматный сезонный хит — это By The Fireplace, который ассоциируется с новогодними каникулами в горном шале благодаря аккордам горящей в камине древесины и жареных каштанов. Новинка Autumn Vibes — парфюмерная фантазия на тему осени, которая пахнет опавшими листьями и промокшей под дождем древесиной. Но без согревающих специевых аккордов, конечно, не обошлось: здесь за них отвечают кардамон, розовый перец и мускатный орех. read...
Как сделать сон здоровым? Советы сомнолога
Unsplash Руководитель центра Клинико-диагностического центра сомнологии центра «Медси» в Москве Татьяна Сурненкова советует ложиться спать в промежутке 22:00-23:00, но только в том случае, если вы чувствуете усталость и хотите спать. А вот просыпаться лучше всего в одно и то же время каждый день, даже в выходные, когда казалось бы, можно отоспаться. Также специалист отметила необходимость исключить за два часа до сна телефон и ноутбук, где мы получаем бесконечный поток информации, который активизирует мозговую деятельность, что естественно не нужно перед сном. Кроме того, сомнолог советует исключить кофеин в напитках после 14:00 и не ложиться спать после 15:00, даже на короткое время, так как такой отдых спровоцирует проблемы с засыпанием в вечернее время. read...
Дизайнерские виллы и ежедневная йога: на Мальдивах открывается новый роскошный отель Jumeirah Maldives
Jumeirah Maldives Виллы Jumeirah Maldives Международная сеть отелей класса люкс представила свой новый отель на Мальдивах, где жить вы будете в одной из 67 прекрасных дизайнерских вилл, расположенных прямо на воде или на белоснежном песчаном пляже. Так, Deluxe Water Villa с бассейном и террасой на крыше подойдет для романтического отпуска со своей второй половинкой или отдыха небольшой семьей. Вид из спальни здесь выходит прямо на воды Индийского океана. А в частном бассейне-инфинити или на крыше можно будет расслабляться на рассвете или закате дня. read...
Как понять, что пора заняться спортом: 5 настораживающих признаков
FKA Twigs Живя в ритме большого города, мы порой игнорируем тревожные сигналы своего здоровья. Работа, быт, повседневные дела — далеко не всегда среди всего этого удается найти время на то, чтобы прислушаться к себе, обратить внимание на собственное самочувствие. Но следить за ним просто необходимо, ведь организм часто «сообщает» о том, что с вами что-то не в порядке. И многие из этих сигналов бывают банально связаны с тем, что вам не хватает активности. Сертифицированный персональный тренер Black Star Fitness и многократный участник Российских фитнес-конвенций Карина Чумакова рассказала, как ваше тело «намекает» на то, что пора заняться фитнесом. read...
Він йде за мною: у Мережі вийшов трейлер хоррора “Хелловін вбиває”
Фото: кадр з фільму Кіностудія Universal опублікувала фінальний трейлер майбутнього фільму жахів “Хелловін вбиває” від режисера Девіда Гордона Гріна. read...
Естонія і Латвія оновили умови в’їзду для українців
Фото: pixabay.com Латвія та Естонія заборонили в’їзд нещепленим українцям. На рішення вплинув рівень захворюваності на COVID-19. read...
Эко-упаковка не поможет спасти Планету
Unsplash Мнения нескольких отраслевых экспертов основаны на том, что невозможно отследить куда попадают использованная тара от косметических продуктов: кто-то просто выкидывает в мусор, кто-то и вовсе не используют средства до конца. Также эксперты озабочены тем, что за утилизацией неиспользованных продуктов, просроченных или снятых с производства, не следят. То есть часть изготовленных средств (даже из экологически чистых материалов) отправляется на свалки, что вредит окружающей среде. Арно Плас, соучредитель и генеральный директор Prose, говорит, что провел собственное исследование и оценивает, что от 20 до 40 процентов косметических товаров, в зависимости от категории, попадают в мусор. Новые бренды Prose и Pure Culture Beauty, предлагают клиентам персонализированную разработку косметических товаров. Основатели брендов уверены, что такая модель производства поможет уменьшить количество покупаемых товаров, но при этом каждое средство будет давать максимальный эффект. Производство по индивидуальному запросу, по мнению экспертов, поможет снизить количество вредных выбросов, тем самым, довести до минимума вредное влияние на окружающую среду. read...
Звездный велнес-детокс в инфракрасной сауне
Unsplash Какие проблемы помогают решать инфракрасные волны? Лор-заболевания Проблемы с сердечно-сосудистой системой; Способствуют снижению веса; Выводят токсины из организма, раскрывают поры; Помогают восстанавливаться мышцам и суставам при травмах и растяжениях; Улучшают состояние, цвет, тургор кожи, показаны при кожных заболеваниях; Активируют обмен веществ; Снимают стресс, нормализуют психическое состояние; Уменьшают выраженность симптомов менопаузы; Стимулируют лимфоток и кровообращение. Как посещать инфракрасную сауну: правила и меры предосторожности Инфракрасная сауна противопоказана людям с высокой температурой, давлением, опухолями, слишком обильной менструацией, а также беременным и кормящим (нет исследований), больным инфекционными заболеваниями и принимающим медицинские препараты (в этом случае обратитесь к врачу). Всем остальным париться в такой сауне полезно и приятно. Однако, стоит соблюдать несложные правила посещения, чтобы процесс парения пошел на пользу, а не во вред: read...
“Замок” на “Золотих воротах”: у Києві відбудеться персональна виставка Неллі Дробот
Неллі Дробот. Фото: пресслужба У Києві в арт-кафе “Золоті ворота” відбудеться персональна виставка живопису молодої художниці з Одеси Неллі Дробот під назвою “Замок”. read...
Доктор Комаровський пояснив, як позбутися запаху з рота
Доктор Комаровський. Фото: пресслужба Існує поширена помилка щодо запаху з рота: нібито це показник величезної кількості хвороб. Лікар Євген Комаровський назвав дві головні причини цієї проблеми та порадив, як її можна вирішити. read...
“Її завітна мрія”: опублікували офіційний трейлер аніме від студії Bones
Фото: кадр з мільтфільму В Мережі опублікували офіційний локалізований трейлер нового аніме “Її завітна мрія” (Josee, the Tiger and the Fish) за культовим романом Сейко Танабе від режисера Котаро Тамура. read...
Нікі Мінаж розкрила дані репортерів, що розслідували її заяви про вакцинацію
Нікі Мінаж. Фото: .instagram.com/nickiminaj Скандальна американська реперка Нікі Мінаж затихла у соцмережах після того, як оприлюднила особисті дані репортерів, що розслідували її заяви про вакцинацію від коронавірусу. read...
Payot представили первую органическую линейку уходовой косметики
Payot В новой линейке HERBIER представлены средства по уходу за лицом и телом: очищающее масло для лица, плитка для массажа для тела, масло для лица и тела и универсальный крем. Состав всех продуктов полностью натуральный и не содержит отдушек. Кроме того, бренд планирует свести к минимуму выбросы при производстве своей продукции. read...
В постели с врагом: почему ненависть может возбуждать больше любви и симпатии
unsplash Помните, как супруги мистер и миссис Смит сперва разнесли дом и прилично помотали друг другу нервы своим умением хорошо стрелять друг в друга же. А потом вдруг занялись бурным сексом всем на удивление и на загляденье. Прямо на дымящихся этих развалинах. Подобный сюжет, когда люди испытывают взаимную ненависть («что аж кушать не могут»), встречается часто в массовой поп-культуре. Именно ненависть приводит таких не-любовников в постель. А потом они снова могут разойтись на разные стороны баррикады и продолжать ненавидеть друг друга. Но это уже другая история. read...