Шпаргалка по долголетию
Мар05

Шпаргалка по долголетию

По мнению ректора Европейского Университета Долголетия, врача превентивной медицины Юлии Юсиповой,  геронтология —  «рок-н-ролл» в науке: требует смелых нестандартных решений, кружит голову перспективами и добавляет драйва. В своей книге Юлия собрала, кажется, все научно подтвержденные причины старения и износа организма. read...

Далее
Настя Каменських представила нову композицію для всіх відривних дівчат “Девочки рулят”
Мар05

Настя Каменських представила нову композицію для всіх відривних дівчат “Девочки рулят”

NK. Фото: пресслужба Українська попдіва NK презентувала запальну музичну роботу “Девочки рулят” з майбутнього нового альбому, який вийде вже в кінці цієї весни. Передзамовлення до альбому вже відкрито, а трек доступний до прослуховування на всіх діджитальних майданчиках. read...

Далее
Яскраві кросівки та стильний джемпер: Міранда Керр зачарувала простим образом з джинсами
Мар05

Яскраві кросівки та стильний джемпер: Міранда Керр зачарувала простим образом з джинсами

Міранда Керр. Фото: Getty Images “Ангел” бренду Victoria’s Secret Міранда Керр порадувала шанувальників новим стильним нарядом. На свою сторінку в Instagram вона виклала фото, де позує на підвіконні в джемпері жовтого кольору та світлих джинсах. Модель також надала перевагу денному макіяжу. read...

Далее
Весняна лірика для дорослих: гурт ТНМК презентував нову пісню
Мар05

Весняна лірика для дорослих: гурт ТНМК презентував нову пісню

ТНМК. Фото: пресслужба Гурт ТНМК випустив нову пісню “Весну” із несподівано дорослою лірикою.  Обкладинка свіжого синглу “Танків” містить лейбл “Parental Advisory” — знак, що попереджує про ненормативну лексику або провокативні тексти. Тепер у гурту є пісня про глобальне потепління. Щоправда, в пісні йдеться про те, що половинці ліричного героя з ним надмірно спекотно, й він бачить причину не в собі, а в тому, що навколо надто тепло. Цього разу ТНМК описують Землю, на якій стало занадто спекотно: люди емігрують в Антарктиду, під Херсоном збирають по п’ять врожаїв на рік, а з Оболоні до Нью-Йорку тепер можна доїхати автобусом без пересадок – бо Атлантичний океан пересох. Ну, і як в такому випадку радіти весні? read...

Далее
“Наша “друга молодість”: Сергій Танчинець привітав сина з днем народження
Мар05

“Наша “друга молодість”: Сергій Танчинець привітав сина з днем народження

Сергій Танчинець. Фото: instagram.com/sergii_tanchynets Лідер групи БЕZ ОБМЕЖЕНЬ Сергій Танчинець привітав сина з днем ​​народження. Лук’яну виповнилося три роки. А пацану, між іншим, сьогодні вже три роки!) Моя безмежна любов! Наша “друга молодість”, — підписав фото співак. read...

Далее
Йога vs. Пилатес: что лучше выбрать?
Мар05

Йога vs. Пилатес: что лучше выбрать?

Когда речь заходит о спорте и здоровье, хочется заняться тем, что действительно полезно, приятно – и какого именно результата вы хотите добиться. Разберем по полочкам йогу и пилатес. Pexels Пилатес Во время Первой мировой войны эта система упражнений,  разработанная спортивным специалистом Йозефом Пилатесом, использовалась для реабилитации раненых. А сегодня это одно из популярнейших направлений в фитнесе. В пилатесе нет резких движений и быстрого темпа. Как и в йоге, все упражнения здесь выполняются медленно и требуют внимательности к дыханию. Вообще, в пилатесе дыхание – основной аспект и ключ к эффективности тренировки. И здесь оно отвечает за то, чтобы ваши мышцы получали достаточное количество кислорода. Поэтому во время занятия придется не просто дышать, а делать это правильно – задействуя боковое (или реберное) и ритмичное дыхание. Когда вы вдыхаете при подготовке к движению, а выдыхаете – во время самого действия. read...

Далее
До рейтингу кращих університетів світу потрапили чотири українських виші
Мар05

До рейтингу кращих університетів світу потрапили чотири українських виші

Львівська подітехніка. Фото: instagram.com/nu__lp Чотири українських виші потрапили до рейтингу кращих університетів світу 2021 року за галузями знань. Рейтинг складено за версією глобального аналітичного агентства в галузі вищої освіти QS Quacquarelli Symonds. Загалом до нього увійшли 1452 вищих навчальних закладів, повідомляє Міносвіти. read...

Далее
Сестра герцогині Кембриджської чекає на другу дитину
Мар05

Сестра герцогині Кембриджської чекає на другу дитину

Піппа Мідлтон. Фото: Getty Images Молодша сестра герцогині Кембриджської — Піппа Міддлтон чекає на другу дитину. Це в інтерв’ю виданню Good Housekeeping підтвердила Керол Міддлтон. Я дуже сподіваюся, що буду бачитися з родиною частіше, ніж торік, включаючи, звичайно, мого майбутнього онука”, — сказала мама Піппи та Кейт. read...

Далее
DOROFEEVA випустила перший трек з майбутнього мініальбому
Мар05

DOROFEEVA випустила перший трек з майбутнього мініальбому

DOROFEEVA. Фото: пресслужба Співачка DOROFEEVA, яка зовсім нещодавно почала сольну кар’єру, презентувала новий хіт “a tebe” зі свого мініальбому. DOROFEEVA. Фото: пресслужба Це лід-сингл мого EP dofamin, який вийде 19 березня. Всього в ньому буде 5 треків, і всі вони відображають різні етапи відносин і почуттів. Я писала a tebe…, дістаючи з пам’яті найяскравіші моменти свого життя. Ця історія знайома практично кожній з нас: твої думки про нього, а йому все одно, ти хочеш бути разом, а він — ні, ти закохана по вуха, а йому… pohui. Але ти не шкодуєш, що колись та сказала йому так”, — розповіла DOROFEEVA. read...

Далее
Фильтры красоты в инстаграме: какую пользу в них неожиданно нашли британские психотерапевты
Мар05

Фильтры красоты в инстаграме: какую пользу в них неожиданно нашли британские психотерапевты

Споры вокруг фильтров красоты не утихают и не утихнут никогда. Но Давайте не отрицать очевидный факт: возможность улучшить себя на фото — хороший способ поднять настроение. Pexels Споры вокруг фильтров красоты не утихают и не утихнут никогда. Но Давайте не отрицать очевидный факт: возможность улучшить себя на фото — хороший способ поднять настроение. read...

Далее
Как обрести 5 самых полезных привычек на пути к стройности: личный опыт, которым стоит поделиться
Мар05

Как обрести 5 самых полезных привычек на пути к стройности: личный опыт, которым стоит поделиться

Два года назад моя фигура была откровенно бесформенной, а настроение — врагу не пожелаешь. За 13 месяцев мне удалось сбросить 31 килограмм, измениться почти до неузнаваемости, помолодеть лет на 10 и почувствовать себя совершенно по-новому. Какие полезные привычки помогли мне не сойти с дистанции? Делюсь. read...

Далее
Сексуальная революция от звёзд: почему красивые и знаменитые женщины инвестируют в секс-индустрию, и что мы от этого выигрываем
Мар05

Сексуальная революция от звёзд: почему красивые и знаменитые женщины инвестируют в секс-индустрию, и что мы от этого выигрываем

В конце прошлого года сразу три знаменитости — актриса Дакота Джонсон, певица Лили Аллен, модель и актриса Кара Делевинь — инвестировали в бренды секс-игрушек. Почему это актуально именно сейчас? Читайте наше расследование. Источник: woman.ru Лили и Womanizer 21 октября прошлого года Лили Аллен поставила в Instagram ну очень сексуальную фотографию с провокационной подписью «Пока не могу сказать всё, но если хотите почувствовать силу и дать немного любви к себе, — оставайтесь с нами». Поклонники певицы решили, что речь идёт о новой музыке или продолжении мемуаров 2018 года. Но на другой день стало ясно: новинка Аллен — перезапуск клиторального стимулятора Liberty от немецкого бренда секс-игрушек Womanizer. Кстати, в упомянутых мемуарах певица признавалась, как помогла ей продукция Womanizer во время турне. Лили Аллен стала первым Директором по освобождению (Chief Liberation Officer) бренда. Они также запустили кампанию #IMasturbate, цель которой видно из названия. «Womanizer изменил мою жизнь, и мне бы хотелось поделиться своим опытом. Женщины не должны стыдиться своей сексуальности — мы все заслуживаем того, чтобы владеть своим удовольствием».  read...

Далее
Предродовая депрессия: 5 фактов, которые важно знать
Мар04

Предродовая депрессия: 5 фактов, которые важно знать

Ожидание появления малыша на свет для большинства женщин становится приятным опытом. После положительного теста на беременность будущие мамы погружаются в мир слегка утомительных, но приятных хлопот (не считая токсикоза — в нем приятного мало). Столько всего нужно сделать: подобрать имя, устроить небольшой ремонт, найти самую удобную кроватку… Можно ли назвать нормой то, что на фоне этого вы испытываете усталость или даже стресс? read...

Далее
Как установить здоровые границы с родителями
Мар04

Как установить здоровые границы с родителями

Родителям часто бывает сложно принять, что их ребенок вырос. И они просто не могут начать относиться к нему, как к равному. И здесь важно, чтобы повзрослевшее дитя сумело дать уважительный, но жесткий отпор и установило личные границы. Мы собрали несколько советов, как это лучше сделать. read...

Далее
Мамам – безкоштовний макіяж, дочкам – безкоштовний аквагрим: Даринок запрошує святкувати 8 березня
Мар04

Мамам – безкоштовний макіяж, дочкам – безкоштовний аквагрим: Даринок запрошує святкувати 8 березня

Фото: пресслужба Дівчатка й дівчата, мами й бабусі! 6, 7 і 8 березня маркет-молл “Даринок” запрошує відсвяткувати головне свято жіночності в атмосфері активностей, де кожна знайде собі заняття до душі. Для зовсім маленьких – анімаційна програма, аквагрим і Хеппі шоп, для дорослих – макіяж, плетіння волосся і вінків з квітів, жива музика. Тільки тссс, це між нами, дівчатами. Усі активності безкоштовні. read...

Далее
Брат Мераї Кері подав до суду на зірку за наклеп
Мар04

Брат Мераї Кері подав до суду на зірку за наклеп

Мерая Кері. Фото: Getty Images На поп-співачку Мерайю Кері подав до суду рідний брат. Ознайомившись з мемуарами під назвою The Meaning of Mariah Carey, які вийшли минулого року, родич звинуватив її в наклепі і умисному заподіянні емоційного стресу, пише TMZ. В одній із глав своєї книги Кері розповіла про імпульсивному і непередбаченому поводженні Моргана: read...

Далее
Мультсеріал “Сімпсони” продовжили на два сезони
Мар04

Мультсеріал “Сімпсони” продовжили на два сезони

Сімпсони. Фото: кадр з мультфільму Американський телеканал Fox продовжив мультсеріал “Сімпсони” ще на два сезони. Ювілейну 700-ю серію покажуть 21 березня поточного року, пише Variety. У команді “Сімпсонів” все дуже раді, що їх знову продовжили, і ми плануємо багато великих сюрпризів. Гомер втратить волосся, Мілгаус отримає контактні лінзи, а Барт у тридцять втретє відзначить свій десятий день народження”, — розповів творець шоу Метт Грейнінг. read...

Далее
Організатори премії YUNA назвали імена перших хедлайнерів десятої ювілейної церемонії
Мар04

Організатори премії YUNA назвали імена перших хедлайнерів десятої ювілейної церемонії

YUNA. Фото: пресслужба Десята ювілейна церемонія нагородження Національною музичною премією YUNA відбудеться 30-31 березня 2021 року у київському палаці “Україна”. Найбільш довгоочікуваний концерт збере топових артистів країни в одному місці та вперше пройде протягом двох днів — це будуть дві різні шоу-програми. За місяць до церемонії організатори YUNA назвали імена перших учасників концерту, які вже готують свої ексклюзивні музичні виступи. Це рок-гурти The HARDKISS (11-кратні переможці YUNA) та БЕZ ОБМЕЖЕНЬ, а також виконавці Артем Пивоваров та Alina Pash (володарка 3-ох статуеток). Інших учасників шоу оргкомітет YUNA оголосить незабаром. read...

Далее
Спасение для обесцвеченных волос: как работает линия Extreme Bleach Recovery от Redken
Мар04

Спасение для обесцвеченных волос: как работает линия Extreme Bleach Recovery от Redken

Новая коллекция Extreme Bleach Recovery от Redken — гарантированный бестселлер. Не зря ее называют «машиной времени». За одно использование вы увидите, как ломкие обесцвеченные волосы превратятся в живые и блестящие. Изменения, для которых обычно нужен месяц. Как работает отбеливатель для волос read...

Далее
Куди піти в Києві з 5 по 11 березня
Мар04

Куди піти в Києві з 5 по 11 березня

Фото: unsplash.com Редакція LeMonade зібрала для вас найкрутіші події на цей тиждень. Ви зможете сходити на пронизливу виставу про двох дівчат, відвідати антифеміністичну комедію, прокачати свої знання віршів Т.Г. Шевченка і багато іншого. П’ЯТНИЦЯ, 5 березня Бельведер read...

Далее