Как научиться прощать даже очень тяжелую обиду

pexels

Прощение не имеет ничего общего с тем, чтобы сделать, вид, будто ничего не произошло. Простить — это вовсе не значит вычеркнуть то, что случилось или притвориться, что к обидчику вдруг появилась неземная любовь. Прощение — это долгая дорога, на которой придется быть честным с собой. Идти по ней не просто, по дороге можно набить еще шишек и сбить ноги до крови. Но прощать нужно — и это нужно вовсе не обидчику. Прощение нужно вам.

Книг о позитивном мышлении и прощении очень много. Колин Типпинг — автор, который, пожалуй, точнее всех описывает механизм прощения. И дает работающую методику, как именно это нужно сделать прямо сейчас. Она подходит для любого из нас, независимо от возраста или религиозной принадлежности (или даже полного отсутствия таковой). В своей книге «Радикальное прощение» и на одноименном сайте он рассказывает все, что нужно знать о прощении. Приведем некоторые особенно поразительные мысли автора.

Все происходит по какой-то причине и зачем-то

Типпинг опирается на гипотезу, что никаких случайностей не бывает (они не случайны). И что все происходящее на самом деле зачем-то очень нужно всем участникам ситуации. Даже если она некрасивая, страшная и болезненная. Особенно, если это так. Так человек (и все, кто находится в этот момент рядом с ним) получает шанс вскрыть какие-то гнойники и страшные раны (часто — забытые и вытесненные). Вскрыть их, пережить катарсис, очиститься и пойти дальше. К свету, любви и совершенству.

Наши души, грубо говоря, общаются на своем каком-то уровне друг с другом и с высшим разумом (давайте назовем его так). Поэтому они лучше нашего знают, в какой ситуации освобождение от демонов прошлого произойдет быстрее и точнее всего. И наше дело — доверять им. Не задаваясь лишними вопросами, а смиренно стараясь найти ответы. По возможности — стремясь увидеть все в истинном свете.

Прощать — удел и привилегия Бога

Раз все происходит с одной-единственной целью — вернуть человека в любовь (к себе в том числе), то прощать оказывается просто некого. В это очень сложно и тяжело поверить тому, что прямо сейчас переживает острое горе или находится в состоянии жгучей ненависти к человеку или ситуации. Но стоит только на один момент представить: прощать никого не нужно. Все случилось так, как должно быть.

pexels

В русском языке есть такие пословицы «Не было бы счастья, да несчастье помогло» и «Нет худа без добра». В моменте нам сложно полностью увидеть и понять высший смысл того, что происходит, но часто, оглядываясь назад на самые тяжелые моменты своей жизни, мы соглашаемся: действительно, все случилось лучшим образом. А за боль (порой невыносимую) пусть простит тот, кто видит и понимает много больше нашего. Тот, кто смотрит через призму и мудрость Вечности.

Брать на себя смелость и отчаяние на полном серьезе прощать кого бы то ни было — это гордыня. По мнению Типпинга, душа, которая вызвалась быть нашим «врагом» на самом деле делает нам неоценимую услугу. И оказывает ценный дар. На это способны только самые любящие и преданные. Если при чтении этих слов возникает резкое отрицание, отторжение и гнев — это знак того, что, возможно, вам стоит подумать об этом еще раз. Подышать, погулять — и снова вернуться к этим мыслям. Хотя бы допустить, что они могут быть верны.

Прощение меняет человека и мир вокруг него

Никто точно не знает, как это работает, но это действительно работает очень эффективно. Прощение — искреннее и честное — меняет не только самого простившего. Но и мир вокруг него. И отношения с обидчиком (мамой, бывшим мужем, предавшей подругой) внезапно становятся лучше. Теплее. Меняется принятие себя на уровне рода. Люди вдруг начинают звонить и самостоятельно проявлять заботу и внимание, хотя раньше никогда этого не было.

unsplash

Главный аргумент попробовать простить — хуже от этого точно не будет. Вы не потеряете ничего, кроме времени, потраченного на чтение книги. Или на то, чтобы отпустить свою боль. А вот приобрести, возможно, удастся очень многое. Самое главное — нового и счастливого себя. Свободного от боли прошлого и открытого настоящему и будущему.

Источник: 7sisters.ru.

Поделиться