Что нужно сделать, чтобы в доме царила хорошая энергетика
Авг13

Что нужно сделать, чтобы в доме царила хорошая энергетика

Unsplash Зачем это нужно, и как понять, что пора заняться очисткой энергетики? Негативная энергетика может подпитывать ваши негативные чувства. Поэтому если у вас выдался плохой день или вы с кем-то поссорились, то, скорее всего, пришло время очищать пространство. Также отрицательная энергетика скапливается, когда вы болеете. Потому что ваше плохое физическое состояние сказывается на всем доме. И избавляясь от этой энергии, вы помогаете себе восстанавливаться быстрее. read...

Далее
Можно ли объедаться арбузом и зачем он нам нужен?
Авг13

Можно ли объедаться арбузом и зачем он нам нужен?

Unsplash Корки — в дело Оказывается, корки арбуза не только можно, но и нужно есть — утверждает зарегистрированный диетолог Бренна Уоллос. Но важно выбирать органические арбузы без пестицидов и другой химии. Оказывается, их использовали в пищу еще древние египтяне. Тенденция безотходного (zero-waste) питания, которая нашла применение и очисткам моркови, и свекольной ботве, и семенам папайи, распространилась и на арбузную оболочку. Ее белая часть богата клетчаткой, невероятно полезной для кишечной флоры, зеленая часть богата магнием и калием. Поедание сладкой мякоти с кожурой с низким содержанием сахаров помогает ограничить всасывание сахара, а значит, избежать его скачков. Зарегистрированный диетолог Элла Давар говорит о том, что в корках содержится аминокислоту L-цитруллин, которая помогает снижать кровяное давление у людей с гипертонией и повышать спортивные результаты, а еще положительно влияет на потенцию у мужчин. Почки превращают L-цитруллин в другую аминокислоту L-аргинин и оксид азота, расширяющий вены и артерии и обеспечивающий приток крови к сердцу и мышцам. read...

Далее
«Что беспокоит молодежь?» — «Делойт» провели исследование и ответили на этот вопрос
Авг13

«Что беспокоит молодежь?» — «Делойт» провели исследование и ответили на этот вопрос

Pexels Глобальный опрос, который «Делойт» проводит ежегодно, показал, что большинство миллениалов (рождённые с 1983 по 1994 г.) и представителей поколения Z тревожат проблемы экологии, социального неравенства, а также вопросы коррупции в бизнесе и политике. Российских представителей миллениалов экологические проблемы заботят меньше, чем их сверстников в мире. Однако российская молодёжь уверенна, что после пандемии общество возьмёт на себя больше ответственности по обеспечению благополучного состояния окружающего мира. read...

Далее
Совладелица бренда секс-игрушек и поклонница массажа иголками: чего мы не знаем о Каре Делевинь
Авг13

Совладелица бренда секс-игрушек и поклонница массажа иголками: чего мы не знаем о Каре Делевинь

Variety Креативный директор бренда секс-игрушек Среди своих коллег-знаменитостей Кара Делевинь предпочитает быть первопроходцем. В 2020 году она заняла место креативного директора бренда Lora DiCarlo. Компания занимается производством секс-игрушек, премиальных лубрикантов и атрибутов для эротических игр. Марка позиционирует себя как «создатель товаров для сексуального благополучия». Кара сразу же разослала секс-игрушки на тестирование своим друзьям-звездам. И пожелала им «счастливых оргазмов». read...

Далее
Восхождение на Синай и круиз по Нилу: 5 причин отправиться в Египет
Авг13

Восхождение на Синай и круиз по Нилу: 5 причин отправиться в Египет

Unsplash Для того, чтобы отправиться в Египет, достаточно всего 5 причин. Причина №1: Цветной каньон Unsplash Кто-то сравнивает его с Марсом. Кому-то каньон напоминает калейдоскоп. А на самом деле это место с расселиной в скалах из разноцветного песчаника, в котором также есть вкрапления разных пород и древних кораллов. Единственный минус этого места – его расположение. Оно находится на юго-востоке Синайского полуострова, в 150 км от города Шарм-эш-Шейх. Но добраться сюда можно только на арендованных джипах. Хотя для того, чтобы увидеть такую необыкновенную красоту, это очень маленькая жертва. read...

Далее
Сильные спортсмены тоже могут быть слабыми: депрессия у чемпионов
Авг12

Сильные спортсмены тоже могут быть слабыми: депрессия у чемпионов

Pexels «Нам нужно думать о себе, потому что мы тоже обычные люди, — заявила Симона Байлз — гимнастка США. — Необходимо не только выходить и показывать, чего от нас ждет мир, но и защищать свои разум и тело». На олимпиаде в Токио Симона Байлз снялась с командного многоборья из-за общественного давления по поводу главной звезды сборной США. read...

Далее
Что мы знаем о Виолетт Серра — основательнице веганского бренда и новом бьюти-директоре Guerlain
Авг12

Что мы знаем о Виолетт Серра — основательнице веганского бренда и новом бьюти-директоре Guerlain

Pinterest Пару недель назад французский косметический бренд Guerlain поделился важной новостью: пост креативного директора по макияжу марки отдали Виолетт Серра. Что мы знаем о девушке, которая сменила на этой должности Оливье Эшодмезона? Блогер или инфлюенсер? Конечно же и то, и другое! На Youtube-канале девушки — более 300 тысяч подписчиков, в Instagram — 419 тысяч. С ними она делится бьюти-идеями, мудбордами, снимками парижской квартиры, дочери и мужа (фотографа Стивена Пена). Бьюти-блогер Виолетт Серра превратилась в визажиста-самоучку, за спиной у которой сотрудничество с именитыми марками Estée Lauder, Dior и Sephora. В общем, интерес еще одного бренда был вопросом времени. read...

Далее
«Как повторно использовать мебель?» — Ikea выпустили инструкцию
Авг12

«Как повторно использовать мебель?» — Ikea выпустили инструкцию

Pexels IKEA в Канаде рассказали, как повторно использовать мебель и товары. Из сумок ФРАКТА предлагается изготовить горшки для цветов, а полки из тумбы превратить в пчелиный улей. Ранее, в феврале этого года, на сайте IKEA появились инструкции по разборке товаров. По мнению компании, правильная разборка мебели предотвратит её от поломок при переезде, а значит, товары прослужат дольше. Главная идея таких мероприятий — привлечь общество к сохранению окружающей среды. read...

Далее
Как работает цвет в астрологии и чем он может быть вам полезен
Авг12

Как работает цвет в астрологии и чем он может быть вам полезен

Pexels Что такое цветовая астрология? Это смесь из астрологии и цветотерапии, где каждый цвет оказывает какое-то психологическое или эмоциональное воздействие на человека. Как это работает? Каждый знак и планета ассоциируются с определенными цветами. А расположение этих знаков и планет в натальной карте человека влияет на него. И благодаря воздействию и работе с некоторыми цветами, например, человек может исцелиться, приблизиться к желаемой цели или сократить количество трудностей на пути. read...

Далее
«Война будущего» возглавила рейтинг Nielsen
Авг12

«Война будущего» возглавила рейтинг Nielsen

Фантастический боевик студий Amazon Studios и Skydance "Война будущего" удерживает лидерство по просмотрам во вторую неделю демонстрации на сервисе Amazon Prime Video. Об этом сообщает издание The Hollywood Reporter. Согласно данным Nielsen, научно-фантастический эпос с Крисом Прэттом в главной роли смотрели в течение 1,1 миллиона минут с 5 по 11 июля 2021 года. read...

Далее
«Отряд самоубийц 2» стартовал хуже всех прогнозов
Авг12

«Отряд самоубийц 2» стартовал хуже всех прогнозов

Экранизация комиксов DC "Отряд самоубийц 2: Миссия Навылет" стартовала хуже, чем сулили ей самые пессимистические прогнозы. Ее сборы за первые выходные в домашнем прокате составили всего 26,5 миллиона долларов. И это был худший старт в истории киновселенной. За пределами Северной Америки фильма также заработал меньше, чем ожидалось — 35 миллионов долларов. С учетом всех предварительных сборов мировая касса картины достигла 72 миллионов долларов. read...

Далее
Грета Тунберг появилась на обложке первого скандинавского Vogue
Авг11

Грета Тунберг появилась на обложке первого скандинавского Vogue

Грета Тунберг, Vogue Грета Тунберг — известная шведская экологическая активистка, которая с самого раннего детства уделяет внимание заботе об окружающей среде и призывает к этому весь мир. «Я узнала об экологических проблемах, когда мне было восемь. В школе постоянно показывали жуткие фильмы о пластике в океане или о том, как умирают полярные медведи. Я плакала, когда видела это и поняла, что больше не могу жить, как раньше», – говорит Грета. read...

Далее
4 секрета красоты, которые Кайли Дженнер получила от своей мамы
Авг11

4 секрета красоты, которые Кайли Дженнер получила от своей мамы

Vogue Инвестиции в красоту «Инвестируй в красоту своей кожи», — этим советом Крис Дженнер часто делится и с журналистами. С подросткового возраста Кайли посещала косметолога по совету мамы, поскольку та тоже впервые переступила порог салона красоты в юном возрасте. Крис уверила Кайли: сохранить красоту кожи можно, если только начнешь ухаживать за ней как можно раньше. Возможно, интерес к созданию косметики, который и сделал девушку самой молодой миллиардершей, возник как раз благодаря этому. read...

Далее
Yoga Cruise, или новый способ совместить путешествия и йогу на воде
Авг10

Yoga Cruise, или новый способ совместить путешествия и йогу на воде

Yoga Cruise Ahoy Основатели первого оригинального круиза Yoga Cruise предлагают путешественникам отдых на борту моторной парусной яхты с 2008 года. Их проект входит в десятку лучших йога-ретритов мира. И гости уже успели побывать в круизах по водам Турции и Хорватии. А в этом году организаторы добавили новое направление – Грецию и Ионическое море с посещением 8 островов. При этом организаторы обещают, что каждая неделя на борту и за его пределами будет разной. И они будут ежедневно решать, куда всех приведет это путешествие, учитывая ветер, погоду и предпочтения гостей. read...

Далее
«Как в 52 года оставаться стройной?» — Дженнифер Энистон раскрыла свой секрет
Авг10

«Как в 52 года оставаться стройной?» — Дженнифер Энистон раскрыла свой секрет

Дженнифер Энистон, popcornnews.ru Звезда сериала «Друзья» ежедневно занимается спортом: велотренажер, эллипс и 15-минутная пробежка на свежем воздухе. Дженнифер Энистон не бросала спорт даже тогда, когда получила травму, нагрузки стали лишь менее интенсивными в тот момент. Актриса призналась, что старается придерживаться правильного питания, так как для результата одного спорта недостаточно, но иногда может позволить себе и что-то вредное. «Когда я нервничаю, я не отказываю себе в чипсах или шоколадных драже. Секрет заключается в том, что я позволяю себе только один кусок чего-либо, будь то конфета или один картофельный чипс. Нужно научиться себя ограничивать», — говорит Энистон. read...

Далее
Как понять, что у вас синдром хронической усталости
Авг10

Как понять, что у вас синдром хронической усталости

Freepik Чувство усталости знакомо каждому из нас: мы можем столкнуться с ним после тяжелого рабочего дня, сдачи годового отчета или длительной болезни. Но что, если упадок сил не покидает нас неделями или даже месяцами? Если утром вы не можете заставить себя встать с кровати, возможно, у вас — синдром хронической усталости. О том, как его распознать, нам рассказал врач-терапевт сети клиник «Семейная» Александр Лаврищев. read...

Далее
HIIT — как сбросить вес и прокачать фигуру интенсивными короткими интервалами?
Авг10

HIIT — как сбросить вес и прокачать фигуру интенсивными короткими интервалами?

Unsplash HIIT — это высокоинтенсивные интервальные тренировки. Сертифицированный тренер групповых программ, участник международных фитнес-конвенций World Class, Mioff, участник и призер всероссийских соревнований по велоспорту и триатлону, золотой призер Чемпионата России по велоспорту на шоссе в категории Masters, призер Деминского веломарафона Евгения Богдяж  рассказывает, как выглядят HIIT-тренировки. Плюс несколько их преимуществ. read...

Далее
Как понять, что у вас с человеком кармическая связь
Авг10

Как понять, что у вас с человеком кармическая связь

Unsplash Что такое кармическая связь? Кармическая связь или кармические отношения – это отношения с человеком, с которым вы уже когда-то были знакомы. Скорее всего, в одной из своих прошлых жизней. И сейчас этот человек снова пришел к вам, потому что должен помочь пройти уроки, которые вы должны усвоить в этой жизни. Либо у вас с ним остались какие-то незавершенные дела. read...

Далее
«Пить кофе на завтрак опасно» — предупредили диетологи
Авг10

«Пить кофе на завтрак опасно» — предупредили диетологи

Pexels Анна Белоусова — врач-диетолог заявила, что кофе опасно пить по утрам, так как кофеин подавляет аппетит, что и приводит к болезням желудка. «Если мы встали и выпили чашечку кофе, чтобы взбодриться, то завтрак уже не нужен — так кажется нашему организму. Но, если выпить кофе через какое-то время после завтрака, это уже нестрашно», — предупредила врач. read...

Далее
Сила привычки: как дисциплина стала главным трендом нашего времени
Авг10

Сила привычки: как дисциплина стала главным трендом нашего времени

pexels Даже с посредственными данными можно достичь внушительных успехов, если ввести в жизнь несколько регулярных привычек. Например, при желании похудеть вы не сможете каждый день есть сладкое и вредное — чуда не случится. А вот ежедневные тренировки длиною 15-20 минут в течение длительного времени наградят вас рельефом и приятными цифрами на весах. Привычка — основа любого прогресса. Как же ввести их в жизнь? read...

Далее