Как подарить здоровье близким (а не только пожелать на Новый год)
Дек29

Как подарить здоровье близким (а не только пожелать на Новый год)

Pexels Есть люди, которые аккуратно проходят обследования каждый год, регулярно сдают анализы и ведут дневник здоровья. Есть те, кто вспоминает про врачей, когда что-то заболит. И тем, и другим понравится подарок в виде «упакованного» полного чек-апа в одном месте, например, в Центре Материнства, Естественного Развития и Здоровья Ребенка или Медси, или других клиниках. Смысл в том, чтобы после беседы с терапевтом подобрать индивидуальный список обследований и анализов, который нужен конкретному человеку. Сегодня чек-ап можно приобрести «пакетом»: все врачи в один-два для в одном месте, результаты анализов — на почту. Положите под ёлку приятную безделушку (чтобы подарок не был совсем уж «воздухом») и в эту же упаковку — сертификат на чек-ап или сделанную своими (вашими) руками открытку с поздравлением и описанием подарка. read...

Далее
Натуральный мех: есть ли у него будущее?
Дек29

Натуральный мех: есть ли у него будущее?

Pexels В ближайшем будущем в модной столице закроются оставшиеся 10 ферм, на которых разводили животных для получения натурального меха. После введённого запрета Италия займёт 16 место среди стран Европы, запретившие убийство животных ради получения меха. Да, обладательницы шуб из натурального меха обладали неким статусом, но это в прошлом. Сейчас же, в быстро развивающемся мире, появляются новые приоритеты и ценности, среди которых — сохранение и улучшение биоразнообразия планеты, что совсем не гармонирует с убийством животных ради очередной красивой шубы. Источник:...

Далее
Что такое «правило 3 минут» и как оно помогает наладить отношения с партнером или детьми
Дек29

Что такое «правило 3 минут» и как оно помогает наладить отношения с партнером или детьми

pexels Взаимопонимание — сложная вещь, которой нужно учиться долго? Да, действительно, чтобы начать понимать другого человека, требуется как минимум время. А до того, чтобы еще и принимать его, можно и не дойти вовсе. Как быстро наладить контакт с другим человеком? На это требуется ровно три минуты, утверждает Брант Пинвидик, психолог, писатель и режиссер-документалист. Что можно успеть сделать за это время? read...

Далее
Дениз Ричардз: как в 50 лет сохранять стройность
Дек29

Дениз Ричардз: как в 50 лет сохранять стройность

@deniserichards Во-вторых (или именно этот пункт первый), актриса много лет предана занятиям спортом. Дениз признается, что больше всего любит проводить время с семьей и в спортзале, где из года в год, без больших перерывов, поддерживает свое тело Дюймовочки. Она уверена, что регулярность и режим тренировок творят чудеса. Кроме того, Дениз призывает ориентироваться на потребности и возможности именно вашего тела: всем подходит разный вид нагрузки. «То, что работает для кого-то другого, не означает, что это будет работать для вас», — рассказала она Huffpost. Актриса и модель Дениз Ричардз предпочитает пилатес и танцы, а также пешие походы. read...

Далее
Новогодний beauty-план: экспресс-подготовка к празднику
Дек29

Новогодний beauty-план: экспресс-подготовка к празднику

Encore SPA Выбор образа для праздничной вечеринки — одна из самых приятных задач накануне встречи Нового года. Какой бы формат праздника вас не ожидал, будь то веселая дружеская вечеринка или душевный ужин в семейном кругу — хочется выглядеть по-настоящему неотразимо. А потому важно помнить о том, что главными составляющими любого образа являются не только трендовая укладка и изысканный макияж: роскошности ему добавляют сияющая кожа и здоровые блестящие волосы. Как подготовиться к главной ночи года и выглядеть идеально, если в запасе осталось всего пару дней? read...

Далее
Вы меняете пищевые привычки, а вес не уходит. Почему?
Дек28

Вы меняете пищевые привычки, а вес не уходит. Почему?

Pexels Зарегистрированный диетолог Микель Куинга называет 5 причин, почему после того, как вы перепробовали все диеты, последовали массе рекомендаций и переупаковали весь холодильник полезными продуктами, вам так и не удалось прийти к сбалансированному весу. Что такое сбалансированный вес? read...

Далее
Как сохранить здоровье волос в холода?
Дек28

Как сохранить здоровье волос в холода?

Unsplash Смена сезона предполагает определенные изменения и в вашей бьюти-рутине. Наши волосы, как и кожа, зимой нуждаются в питании и щадящем очищении. О том, как сохранить их красоту, мы поговорили с Юлией Энхель, президентом международной корпорации Enhel Group, основателем клиники Enhel Medical Wellness Dome. read...

Далее
Вечная косметика: миф или реальность?
Дек28

Вечная косметика: миф или реальность?

Over&Beyond Британский стартап Over&Beyond выпустили «вечный» бальзам для губ, который продаётся в алюминиевом футляре, а рефил — в биоразлагаемой упаковке. Такая идея — это спасение от образования большого количества пластикового мусора, переработка которого не всегда показывает хорошие результаты. В будущем молодой бренд планирует пополнить ассортимент другими эко-товарами: зубная паста в таблетках, дезодоранты, шампуни и гели для душа. Источник:...

Далее
7 способов испортить секс: как не надо делать
Дек28

7 способов испортить секс: как не надо делать

pexels Мы все бываем глупыми, неуклюжими и смешными в разные моменты жизни — в конце концов, мы всего лишь люди. Живые и искренние. И некоторые недостатки даже придают шарма и очарования. Но в интимных отношениях лучше все же придерживаться некоторых простых правил, если не хочется поскорее закончить отношения (и вспоминать о них с ощущением ужаса и стыда). Рассказываем, какие ошибки в сексе мы все порой совершаем. read...

Далее
3 причины встретить Новый год в одиночестве и насладиться им
Дек28

3 причины встретить Новый год в одиночестве и насладиться им

pexels Кажется, будто перспектива встречать Новый год в одиночестве — это ужас и катастрофа. Но на самом деле все большее количество людей во всем мире выбирают именно формат праздника для себя самих. И получают от этого искреннее удовольствие. Свой собственный сценарий Хочется надеть красивую уютную пижаму или вечернее платье с ярким макияжем и высоченными каблуками? Или вообще — роскошное нижнее белье и больше ничего? Легко. Погрузиться в теплую ванну с ароматной пышной пеной и бокалом шампанского, чтобы там услышать заветный бой курантов? Запросто. Надеть пуховик и пойти кататься с горки с соседскими детьми? А может быть, отправиться кататься на лыжах? read...

Далее
3 главных правила ухода за кожей лица
Дек28

3 главных правила ухода за кожей лица

Source Pure Aroma Mousse Doux Gel Purifiant Ingrid Millet Попробуйте Нежный очищающий гель Source Pure Aroma Mousse Doux Gel Purifiant Ingrid Millet. Он очищает поры, освежает и улучшает цвет лица, придавая ему яркость и сияние. Увлажнение Влаги не хватает коже практически любого человека. Летом лицо пересушено солнцем и ветром, зимой – отоплением, в межсезонье — перепадами температур. Жирную кожу тоже необходимо увлажнять. Роковая ошибка, обнаружив сальный блеск, сушить лицо спиртовыми лосьонами. Обезвоженная кожа пытается защититься, выделяя все больше себума, и получается замкнутый круг. read...

Далее
10 удивительных бьюти-подарков к Новому году для мамы, сестры и подруги
Дек28

10 удивительных бьюти-подарков к Новому году для мамы, сестры и подруги

Pexels Диффузор Vitruvi Диффузор Vitruvi Каждый Новый год все дают себе обещания изменить жизнь к лучшему. Аромадиффузор — одна из самых простых инвестиций в здоровье. Подарите ее тому, кто мечтает наладить сон, укрепить здоровье или победить стресс. Аромамасла отлично справляются с этими задачами, а диффузор из натурального камня станет еще и отличным дизайнерским решением для украшения спальни. read...

Далее
Идея для подарка на Новый год: неоновая свеча
Дек27

Идея для подарка на Новый год: неоновая свеча

Openface.me Openface — это сервис по подбору персонализированной косметики. К Новому году бренд выпустил лимитированную коллекцию, вдохновенную началось нулевых, состоящую из трёх неоновых свечей: про детство, про свободу и про любимые места. Любовь — это… Пахнет той самой сладкой жвачкой, первыми поцелуями и теплым летним вечером. А ещё — приятным волнением, когда читаешь вкладыш, а там все точь-в-точь про вас. Чай со смородиной Пахнет так, как будто ты сидишь на дачной веранде, никуда не надо спешить, а бабушка заваривает кипятком листья, только что собранные со смородинового куста. Это на Новый год Пахнет маминой шубой с мороза, сосновыми иголками и брызгами шампанского. Скажем по секрету: можете жечь ее прямо сейчас (даже если еще не Новый год!) «Мы сделали их, чтобы время, которое навсегда отпечаталось в сердце, было чуть ближе — с каждым зажженным фитилем» — рассказывают о новой коллекции на сайте Openface. Источник:...

Далее
7 вредных советов, как «правильно» готовиться к Новому году
Дек27

7 вредных советов, как «правильно» готовиться к Новому году

pexels 1. Скупите как можно больше еды Сразу после того, как пробьет полночь, вся еда исчезнет из магазинов. Вместе с магазинами. Навсегда. Поэтому покупать запасы продуктов нужно тоннами. Ничего, что их некуда складывать (на балконе тоже уже битком). Нужно запастись впрок, особенно — теми продуктами, которые портятся очень быстро. А что с ними делать потом, когда они придут в негодность? Ну, мы про это ничего не знаем. У нас вредные советы. read...

Далее
Почему нельзя помогать бесконечно и как это вредит самому помогающему
Дек27

Почему нельзя помогать бесконечно и как это вредит самому помогающему

pexels Представьте, что у вас есть условный банковский счет. С него вы платите по своим собственным счетам, обеспечиваете жизнь своим детям и пожилым родителям. Какую-то часть вы можете спокойно тратить на благотворительность или помощь, но если вы залезете в ту часть, которая предназначена на ваши основные потребности? Они пострадают. Если вы возьмете оттуда много средств, вы сами окажетесь в беде. Если вы заберете все — уже вам потребуется помощь, — утверждает психиатр Маргарет Рутерфорд. А еще — тем, кто от вас зависит. read...

Далее
7 самых красивых укладок на Новый год 2022
Дек27

7 самых красивых укладок на Новый год 2022

Pinterest Часто их называют «укладкой в стиле старого Голливуда» — эту прически действительно предпочитали звезды красных ковровых дорожек на протяжении десятков лет. У роскошных волн и сегодня есть свои почитательницы как среди селебрити, так и среди обычных девушек. И главный секрет удачной укладки в таком стиле — правильно подобранный уход. В нем обязательно должно найтись место натуральным маслам: они работают не хуже средств на основе силикона, но оздоравливают волосы, а не покрывают их воздухонепроницаемой пленкой. read...

Далее
Covid, подвинься: 5 стран, которые вы можете посетить без карантина уже сегодня
Дек26

Covid, подвинься: 5 стран, которые вы можете посетить без карантина уже сегодня

Pexels Египет Pexels Египет, как и Турция, стали самыми популярными направлениями для отдыха россиян в этом году. И это неудивительно: для того, чтобы полететь в Египет, например, вам необязательно быть вакцинированной. Достаточно иметь при себе справку с отрицательным результатом на коронавирус и страховку. А добраться до страны вы можете даже прямым рейсом из России. read...

Далее
Почему вы не получаете то, что хотите, или как понять, что закон притяжения не работает
Дек26

Почему вы не получаете то, что хотите, или как понять, что закон притяжения не работает

Pexels Вы хотите всего побольше и сразу Нам обычно советуют разбивать одну глобальную цель на цели поменьше не просто так. Ведь когда мы стремимся к чему-то, гораздо проще добиться этого, если разработать план с постепенными действиями. Точно так же работает и закон притяжения: визуализировать и идти мелкими шагами к своей мечте проще, чем пытаться получить все сразу. Конечно, мечтать о том, чтобы стать главой компании или голливудской актрисой неплохо. Но вы же понимаете, что даже Вселенная не может сделать все это за одну ночь? Особенно, если сейчас у вас даже нет актерского образования. read...

Далее
5 идей уютного и нескучного новогоднего вечера
Дек26

5 идей уютного и нескучного новогоднего вечера

Pexels Если вы собрались провести Новый год дома, но хочется чего-то большего, чем просто шампанское перед телевизором, позовите друзей на уютный тематический вечер. Вот чем можно заняться в праздничный день. Пишите друг другу письма Запаситесь крафт-бумагой, бумагой для письма, ручками — шариковыми и гелевыми, — шпагатной или джутовой нитью, сядьте вокруг стола и пишите друг другу письма. Это гораздо приятнее, чем электронные послания, и гораздо содержательнее, чем открытки. Поздравите друг друга, расскажите все хорошее, что не всегда возможно описать словами, друг про друга. Заодно можно сделать открытку из ниток, пуговиц, тесьмы и всего, что под рукой. Вложите письмо в открытку (или так, без всего) и оберните крафт-бумагой, завяжите ленту и преподнесите другу. Неспешное творчество, приятные мысли займут вечер и настроят на позитивный лад. read...

Далее
Как правильно написать письмо Деду Морозу, чтобы в 2022 году было счастье, здоровье и много денег
Дек26

Как правильно написать письмо Деду Морозу, чтобы в 2022 году было счастье, здоровье и много денег

pexels Писать письмо нужно хотя бы для того, чтобы самим понимать, чего вы ждете от будущего. Мы так устроены, что наше подсознание продолжает обрабатывать «заказы», даже когда мы занимаемся совершенно обыденными вещами. Инструктор по нидра-йоге Надежда Ожерельева утверждает: планы на новый год нужно писать всегда, чтобы озвучить самим себе свои настоящие намерения. И Вселенной, конечно же. И тогда все, что должно сбыться, обязательно сбудется. Приводим главные правила — как писать письмо Деду Морозу? read...

Далее