9 типов эннеаграммы, которые помогут лучше понять себя и окружающих

Pexels


Слово «эннеаграмма» произошло от двух греческих:  ennea означает «девять», а gramma – «фигура». Этот древнейший инструмент изучения человека и его личностных качеств подразделяет людей на 9 типов. Узнав по описанию себя или партнёра, родственников, друзей, знакомых, коллег, вы сможете понять то, чем отличается ваш взгляд на мир от чужого. Это не только поможет лучше узнать себя, но и вывести общение с другими на новый уровень.

1. Перфекционист

Высокие внутренние стандарты и моральные принципы. Эти люди не знают, что такое «хорошо»: если работа не выполнена на «отлично», то это плохо. Они уверены, что получить признание и одобрение можно только в одном случае: сделать всё безупречно! Перфекционисты постоянно движутся к совершенству, а не достигнув его, проявляют гнев, ненависть, раздражение и обиду.

Если внутри вас сидит критик, который осуждает и контролирует ваши эмоции, вы часто думаете о том, как можно ещё что-то улучшить, вы точно относитесь к первому типу личности.

Для того, чтобы вырасти духовно, впустите в жизнь спонтанность, отводите больше времени на отдых и чаще отключайте внутренний голос, который намеревается покритиковать.

2. Помощник

Отзывчивый, всегда готов прийти на выручку, не скупится и щедро одаривает окружающих. Смысл жизни у таких людей — быть полезным и нужным для кого-то, поэтому не редко забывают о собственных нуждах и потребностях. Помощникам часто сложно сказать «нет» на просьбу и чувствуют дискомфорт, когда их помощь отвергают, так как действуют они исключительно от чистого сердца.

Скорее всего, вы относитесь ко второму типу личности, если задаёте себе вопрос: «Кто Я?», тяжело просите о помощи, но при этом с радостью оказываете её другим или меняете себя, свои планы и взгляды, чтобы окружающим было комфортнее.

Pexels

Первое, что нужно сделать помощникам — это научиться говорить «нет», иначе из-за перенапряжения вы рискуете обзавестись проблемами психологического и ментального характера. Постарайтесь больше уделять времени себе, чтобы понять, чего хотите именно вы.

3. Достигатель

Трудолюбивый, идёт напролом к целям, не видит преград и зачастую добивается всего. Достигатели фокусируются на результате, который должен быть оценён окружающими. В работе они не боятся брать на себя ответственность и часто принимают важные решения.

Если для вас главное — эффективность, производительность и результат, вы вкладываете душу в работу, а отдыхаете во время уборки или ремонта, то вы относитесь к третьему типу личности.

Рекомендации: уменьшите темп и поймите, что любят не того, кто достиг больших высот. Любят просто так, ни за что-то.

4. Индивидуалист

Им важно чувствовать, что они отличаются от толпы. Индивидуалисты меланхоличны, эмоциональны и часто драматизируют, всё воспринимают на свой счёт.  Они могут быть склонны к страданию, самобичеванию и депрессиям. Иногда такое поведение обращается в анорексию или булимию.

Если вы не привыкли жить обыденно, стремитесь разнообразить серые будни, одеваетесь ярко и броско, но при этом задумываетесь: «А что обо мне подумают?», ваш тип личности — Индивидуалист.

Избегайте излишнего погружения в себя, чаще проводите время в компании друзей и учитесь видеть прекрасное в обычном дне, тогда жить станет легче и намного счастливее.

5. Наблюдатель

Анализ происходящего, рациональность в действиях и наблюдательность — это основные признаки Наблюдателей. Они не показывают эмоций, в компании часто молчат и по возможности собирают информацию, чтобы лучше понять происходящее. Пятый тип личности отличается высоким интеллектом, самодостаточностью, независимостью и терпеливостью.

Если вы испытываете огромную потребность побыть в одиночестве, вы любите мысленно планировать, чтобы избежать сюрпризов и цените не только свои личные границы, но и чужие, вы — Наблюдатель.

Что делать, чтобы вырасти духовно? Позвольте себе выражать эмоции: грустите, плачьте, смейтесь и радуйтесь. Активней вступайте в коммуникацию с окружающими и будьте активнее в физическом плане, экспериментируйте и наслаждайтесь жизнью.

6. Лоялист

Внимательность и большое чувство долга. Лоялисты насквозь видят других и могут прочитать ваши намерения. Шестой тип личности обладает развитой интуицией, они с осторожностью заводят новые знакомства и боятся довериться другим.

Если вы часто настроены скептически, преданы своим друзьям и всячески их поддерживаете, анализируете всевозможные последствия, прежде чем принять решение, то вы — Лоялист.

Постарайтесь больше верить в себя, не застревайте в рассмотрении различных вариантов, чаще обсуждайте свои страхи с другими, а также занимайтесь спортом — это поможет успокоить разум.

7. Энтузиаст

Их сознание постоянно занято новыми планами, идеями и проектами. Это оптимисты, которые ищут таких же свободолюбивых и вдохновляющих людей. Однако энтузиасты часто нетерпеливы и не способны концентрироваться на чём-то одном. Плохие воспоминания и эмоции стараются закопать поглубже, потому что они мешают радоваться жизни.

Pexels

Вы относитесь к седьмому типу личности, если вас вдохновляют люди, вы пытаетесь сохранить позитивный настрой, а способность других людей думать негативно вас приводит в недоумение.

Рекомендации: поймите, что фокусироваться только на хорошем — это побег от реальности, важно проживать весь спектр эмоций, научитесь концентрироваться на одной работе, а не хвататься за все проекты сразу.

8. Босс

Самоуверенность, сила, честность и надёжность — главные качества восьмёрок. Они склонны всё контролировать и не терпят проявление слабости. Однако может показаться, что Боссы агрессивны, но это не так, за таким фасадом скрыта хрупкая и чувствительная личность.

Если вы не показываете свою слабость, возникающие потребности стараетесь тут же закрыть, быстро принимаете решения и не боитесь ответсвенности за них, вы — Босс.

Рекомендации: развивайте в себе эмпатию и учитесь ставить себя на место других, так вы избавитесь от желания доминировать. Примите свою неуверенность — нормально сомневаться, чаще обсуждайте свои эмоции с близкими людьми.

9. Миротворец

Уравновешенные и спокойные личности, которые избегают конфликтов и сохраняют баланс во всех сферах жизни. Часто такие люди легко находят общий язык с окружающими и берут на себя роль советников.

Девятки трудно принимают решения, но с лёгкостью оказывают поддержку близким, знакомым и родным, они пренебрегают своими потребностями в угоду кого-то другого.

Pexels

Для того, чтобы Миротворцы чувствовали себя комфортно, им необходимо осознать, что собственные потребности не менее важны чужих. А решительность и чёткое формулированием помогут научиться говорить о своих желаниях.

Источник: 7sisters.ru.

Поделиться